大便时怎么样控制力度
问题描述：大便时怎么样控制力度，如何用力才不算是大便用力过度
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2018-08-14
尽量做到自然排便.腹肌.膈肌稍稍有点力.别太努力.
建议你多吃水果蔬菜.多做腹肌.膈肌.肛门肌肉.锻炼.定时在坐便器上坐坐.起到意识上刺激排便作用！不知道我的回答您满意吗？谢谢
许若珊
已帮助网友：1940
2018-08-14
一般对于这种情况的话，可以用益生菌类药物比较合适的。
对于这种症状的话最好还是可以服用适怡或者培菲康等益生菌调理，还可以服用乳果糖导便也可以。
以上是对“大夫，大便时怎样控制力度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-08-14
现在只要是做特别用力，不造成脱肛的情况就没问题的。
或者是不造成肛门的疼痛，为著，如果是大便特别用力的话，可以用麻仁软胶囊来治疗。
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-08-14
一般来讲每天排便1～2次，无腹痛腹泻等不适。
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，适量运动，养成定时排便的习惯，保持大便通畅即可。