平时熬夜老是失眠还腰酸,一睡就是一天怎么办是不是肾虚了?
问题描述：平时熬夜老是失眠还腰酸，一睡就是一天怎么办是不是肾虚了？
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王志强
已帮助网友：1648
2018-08-26
你才16岁出现这样的症状，考虑为作息规律紊乱所致的可能性大，而为肾虚的可能性小，需要养成良好生活习惯，作息规律少熬夜，晚上少用手机电脑等，少耍游戏，白天让自己忙碌一些，可以睡会午觉，会慢慢调整过来的，有手淫习惯要戒了哈
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-08-26
根据你的病情描述。你的这个症状就是由于熬夜休息不好引起的。
建议您一定要注意休息，劳逸结合，长期熬夜对肝脏和肾脏的功能都是有影响的，养成良好的生活饮食习惯，早睡早起。祝您早日康复。