薏米和赤小豆打粉泡水喝是要炒熟是吗
问题描述：薏米和赤小豆打粉泡水喝是要炒熟是吗？那应该怎么炒熟呢？干炒吗？
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-08-31
根据你所描述的这个情况，可以干煸，然后打粉。
建议您不用担心，平时注意多休息，不要熬夜，多吃新鲜瓜果蔬菜等补充营养。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-08-31
薏米和赤小豆打粉泡，建议你炒熟了泡水喝，薏米和赤小豆，打粉后，放在微波炉里微至微黄即可，薏米和赤小豆有除湿的功效，建议适量喝