母乳奶很清,宝宝才刚满月,奶水不好,怎么治疗
女 | 20岁
2014-06-17
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问题描述： 母乳奶很清,宝宝才刚满月,奶水不好,怎么治疗
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张莉莉
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2014-06-17
母乳的质量跟哺乳期您的饮食有很大的关系。不要担心，宝宝现在还很小，对营养需求还不是很高。建议您多补充营养，多吃些骨头汤、鱼汤等含蛋白质高的食物，这些食物而且有下奶的作用。不要太担心，过度焦虑的话会导致奶量下降。