慢跑能长高吗?回答?
男 | 24岁
2018-09-09
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病情描述：慢跑能长高吗？回答？？？？？？？？？？？？？？？
医生回答专区
魏仲恩
主治医师
中南湘雅医院
普通内科
2018-09-09
有氧运动对身高增长都有好处，包括快走、慢跑、游泳，不过不如跳绳、打篮球等跳跃一类的效果好。身高增长的前提是骨骺没有闭合，身体处于身高增长期，如果骨骺完全闭合，什么运动都不行。