断奶时涨奶,已经不痛了
女 | 19岁
2018-09-10
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问题描述：断奶时涨奶，已经不痛了，但乳房里还是有奶，硬硬的，需要将奶水挤出来吗？还是会自己回奶？可以喝汤水了吗？
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孙卫江
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2018-09-10
你的这个情况不能吸奶，它会自行憋回去，注意不要挤压乳房就可以。一般断奶需要七到十天。
平时需要注意营养均衡，劳逸结合，经常户外运动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身心健康。