爱发呆,做什么事都健忘
问题描述：爱发呆，做什么事都健忘，记不住，老是心不在焉，一有闲暇就发呆，不爱说话
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-09-11
根据您描述的这些情况，其实是因为您的注意力并未放在某个对象上，才会健忘和记不住，因为注意力与记忆力有很大的相关性。当我们的注意力只想和集中在某个对象上时，我们便对这个对象产生了关注，投入了心思，那么我们就很容易去记住，并且反复强化。所以，并不是您的记忆力不好，而只是您没有放在心上。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-09-11
根据你所描述的，考虑这种情况有可能是精神心理方面的疾病所造成的，建议首先可以使用，安神补脑液之类的，注意充分的休息，还有降低自己的生活压力。如果自我调整无效的话，需要到精神心理科去做一下评估。