体内肝火太旺,怎么办?
女 | 22岁
2018-09-12
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问题描述：夏天天热,人也烦燥,脾气一个比一个大,性子一个比一个急,也怎么回事,体内肝火太旺,怎么办?
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-09-12
苦味先推苦瓜,无论是冷炒还是汤炒,只要苦瓜可以煮熟,不失去“绿”,就能达到“火”的目的,除苦瓜外,还有其他苦味食品也有很好的“火”作用,如杏仁、苦菜、苦茶、芹菜、西兰花等,也可以清热