站久了或者坐久了腰就疼什么原因?如何缓解?
女 | 25岁
2018-09-13
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问题描述：站久了或者坐久了腰就疼什么原因？如何缓解？
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唐建兵
已帮助网友：1213
2018-09-13
，你觉得自己站立或者坐位姿势久了以后就会出现腰疼的情况。
一般情况下，不要长时间的进行站立和坐位，都需要超过半小时就起来活动活动才可以。进行一些物理治疗也可以，运动运动。