怎么样才能阴道变紧?
问题描述：感觉阴道变松了，发现有气进入阴道内，而且同房的时候也不是很如意。怎么样能让阴道变紧?
回答专区
李泽
已帮助网友：2880
2018-09-17
阴道松弛经过盆底肌肉锻炼的疗法，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。
建议免过度劳累或剧烈运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激食物，加强营养。
以上是对“怎么样才能阴道变紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2003
2018-09-17
亲，根据你描述的情况，你是说阴道变得松弛了？
亲，建议你，可以使用台湾进口的棒女朗，阴道用药，使用的效果还好。可以使阴道变得紧致
李江萍
已帮助网友：1463
2018-09-17
这种情况应该考虑是盆底肌松弛导致，跟你平时劳累，增加腹压的动作导致。
建议你需要注意休息，避免剧烈运动，同时需要坚持做提肛运动，一天两次一次20分钟
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-09-17
从你介绍的情况来分析，建议你平时每天做提肛运动。
平时注意卫生，尽量不要造成阴道炎症，尽量避免做清宫人流手术，如果有阴道炎症，应该及时治疗，当然也可以用点露卡菲雅试一试。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-09-17
通过你描述的这种情况来看，最好到医院去做个白带常规和阴道镜检查一下，看看有没有炎症。
平时尽量注意卫生清洁，可以做盆底肌功能锻炼，或者是阴道哑铃，尽量避免过于频繁的同房。
以上是对“怎么样才能阴道变紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2102
2018-09-17
一般根据你的这种情况，有可能是有阴吹的现象，一般是由于阴道松弛引起的可能性，多是由于生产之后，妇科炎症，性生活频繁等引起，建议去医院具体检查一下，平时也可以多做提肛的动作，有利于缓解阴道松弛现象。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-09-17
根据你的问题描述来看。一般来说，经过顺产的妇女，生过小孩，或者做过多次人流术的妇女，阴道就会因为缺乏弹性而变得松弛。这个可以用医疗美容的手段来紧实。