体内湿气重,体质寒性
问题描述：体内湿气重，体质寒性，应吃点什么杂粮，红豆可以么？能吃薏米嘛？
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赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-09-19
根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是可以的。
薏米有除湿的作用，平时可以用来煮粥，或者是炒熟后平常泡水喝，同时可以多吃，红豆和绿豆，他们都具有强心健脾，清热解毒，利尿等功效。
张磊
已帮助网友：1718
2018-09-19
根据你所说情况，首先的话就是说可以吃，然后薏米的话他能够有除湿驱寒的效果，另外的话就说平时睡觉你可以在足底贴个足贴。希望我的回答对你有所帮助。