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今天军训晚上让坐下后来站的时候腿使不上劲什么原因?

女  |  18岁 2018-09-20 有2个回复

问题描述:今天军训晚上让坐下后来站的时候腿使不上劲什么原因?

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许若珊
已帮助网友:1940

2018-09-20


你这种情况考虑是训练过多肌肉产生过多酸而引起,需要慢慢调整,做些拉伸的缓慢运动!
这是剧烈运动所致,建议你现在适当休息,较少运动,可以用扶他林喷雾喷洒患处,缓解肿胀疼痛症状。

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王芳芳
已帮助网友:2074

2018-09-20


从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是因坐的时间较长,突然站起时,血液循环较阴所致的发麻,即使上劲,不用担心,没有大问题的,随着时间的推移有缓解的。