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由于每顿饭吃的比较多

女  |  20岁 2018-09-22 有1个回复

问题描述:由于每顿饭吃的比较多,导致胃很大,即使平躺,小腹仍突出。想,通过减肥少吃的方法可以使胃变小吗?

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张世清
已帮助网友:1862

2018-09-22

通过每顿饭控制饮食总量的方法,应该可以使胃变小,平时注意不要吃的太饱,可以吃七八分饱就可以了,同时要加强运动锻炼进行减肥。