最近这一年,身体感觉好累
女 | 23岁
2018-09-27
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问题描述:最近这一年,身体感觉好累,好乏力,有时候失眠,自卑感增加,还出现了口吃,和父母待在一起也是很紧张,没办法放松,变得胆小怕事,不敢与人正视,出门也感觉别人在议论在看我,感觉自己有病似的,精神恍惚一样,想找工作也不敢去了。这是心理问题还是压力导致我这样子的?
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王庆伟
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2018-09-27
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响,或者合并有某些心理精神疾病。例如焦虑症。另一方面也与个性有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。