男孩16岁打篮球脚扭着筋了
问题描述：男孩16岁打篮球脚扭着筋了，想快速恢复训练，有什么好的办法！
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郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-09-29
您现在16岁了，脚部扭伤了，但是骨头没有问题，但是需要休息几天。
我连想好的快，就得找专业的按摩师进行按摩。但是既然是扭伤了，最少也得休息三天，有的休需要休息七天。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-09-29
您现在16岁了，脚部扭伤了，但是骨头没有问题，但是需要休息几天。
如果您想好的快，就得找专业的按摩师进行按摩。但是既然是扭伤了，最少也得休息三天，有的时候需要休息七天。