最近脸上皮肤感觉越来越黑的样子
病情描述：个上班族，每天面对电脑，还老是加班，休息也不是很好，最近脸上皮肤感觉越来越黑的样子，人真是越来越丑了，用了一些美白的护肤品也不见有什么效果，心里真是着急啊，这之前挺白净的一张脸现在怎么变成这样了呢？这黑色素是怎么来的？这黑色素是怎么来的？
医生回答专区
肖平东
主治医师
淄博市第一医院
普通内科
2018-10-01
最好的美容就是作息规律，休息好，休息不好会使皮肤暗淡无光泽，每天面对电脑一定要用隔离，不然皮肤容易干燥，建议您多室外活动，活气血，肤色会有明显改观
王芳芳
主治医师
大封社区医院
普通内科
2018-10-01
谢谢你的信任，从您的描述来看，熬夜，生物，作息时间不规律，内分泌失调等都有可能，引起，皮肤黑色素沉着。平时注意养成良好的生活习惯，饮食清淡，少吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
欣铃
主治医师
青岛市第五人民医院
普通内科
2018-10-01
结合你的具体的情况来看，可能与长时间接触辐射以及作息不规律是有关系的，
一般是不能长期的在电脑前工作的，此外，尽量的不要加班，要注意作息的规律，祝安康。
以上是对“最近脸上皮肤感觉越来越黑的样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
主治医师
萧县中医医院
普通内科
2018-10-01
人常说一白遮三丑，黑色素也不是什么病，对健康不会造成影响，但是现在女性为了美，都希望自己皮肤能白白的，所以我们还是要想办法抑制黑色素的生成，通常在饮食上要多加注意，多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃一些抗氧化的食物，多补充维生素A和维生素C，美白护肤品也应该选用含维生C多的产品。