23岁,女,最近健忘比较频繁
问题描述：23岁，女，最近健忘比较频繁，有时候过了几分钟就会忘记已经做过的事情，也会忘记时间长一点的事情，比如年初来家里做客的客人，再看到他的照片，我却回答的是别人的名字，然后那个名字的人我却怎么也想不起来长什么样。而且失眠很严重，一般都是只有一个星期失眠，有时会两个星期，最严重的情况一个月都没办法很好的入睡。失眠状况已经有几年了。是不是是脑部有问题，还是精神有问题？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-10-11
这个要考虑有无精神压力过大导致的焦虑症的情况，有睡眠不佳，需要注意调整心情，好好休息，适量运动看看怎么样的，不行的话药物治疗
林春桥
已帮助网友：2012
2018-10-11
你这种情况，有可能是神经衰弱的表现，建议平时还是规律作息，避免劳累，保持心情舒畅，可以适当吃一些补气血的食物，药物可以吃点谷维素。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-10-11
这种情况要注意预防，出现神经衰弱的症状，保持良好的生活习惯
平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激。
以上是对“23岁，女，最近健忘比较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2022
2018-10-11
从描述来看是心脾失养，气血不足等因素导致的，所以治疗是健脾养心，滋补气血等来治疗
参考治疗药物可用八珍汤适当加减来治疗，中成药可用八珍丸，归脾丸来治疗，其他可用黄芪，党参，当归，茯苓，甘草，枣仁，龙眼肉等熬水服用。暂时不考虑脑部的问题，建议在当地中医看看，调理下气血就也好了