治疗神经衰弱最好的方法
问题描述：最近的心理压力很大的，我要面对很多事情，觉得自己无法接受的，觉得很郁闷的。感觉每天都无法入睡的，神经有点衰弱的，每天都是无精打采的，像失了魂一样的。有点神经衰弱了需要怎么调整呢？治疗神经衰弱最好的方法
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-10-18
，神经衰弱的治疗办法有很多，比如养心安神，镇静安神。等等。
建议去医院找中医，找中医大夫吃中药，养心安神！同时要保持乐观心态。清淡饮食。规律生活。
李成希
已帮助网友：1047
2018-10-18
你的情况有可能是脑神经衰弱所致，也有可能是抑郁症所致的改变的，可以先试试用谷维素和维生素b1等药物调节神经，必要时到精神科检查，如果是抑郁症，可以用百忧解等药物治疗的。
李泽
已帮助网友：2880
2018-10-18
这种情况详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。平时多参加体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式，改善紧张状态、缓解精神压力
以上是对“治疗神经衰弱最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-10-18
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗，指导病人消除病因，正确对待疾病，本病可达缓解或治愈，预后一般良好。