一个初三的学生,晚上为了提神
问题描述：一个初三的学生，晚上为了提神，在吃一个苹果狗能不能喝一杯咖啡？
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-10-20
现在已经初三了由于学习紧张，晚上为了提精神，可以喝一杯咖啡。
根据您的叙述，建议您最好规律一些生活，不要熬夜太晚。长期慢性疲劳，对学习效果并不很好。
李泽
已帮助网友：2879
2018-10-20
咖啡有提神作用，是可以应用的，但年纪比较小，不建议应用咖啡，建议养成良好的作息时间！按时睡觉，按时起床，适当的体育锻炼也有利于提高体质。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-10-20
根据你说的情况分析，咖啡可以提神，但是对神经有刺激，最好是不要喝。
建议注意休息，劳逸结合，不能过度劳累，长期熬夜，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加运动锻炼，增强体质。
以上是对“我是一个初三的学生，晚上为了提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-10-20
你好根据你的症状描述，你的情况就是初三，学生，晚上想喝咖啡提神。
你想喝咖啡提神也是可以的，但是也需要注意休息劳逸结合，这样才能保证学习质量。
李泽
已帮助网友：2879
2018-10-20
根据您的描述，像您这种情况一般的还在学习阶段是不能喝咖啡的，。
对您的身体是非常不利的，有可能会造成心慌气短的情况，我建议您还是喝一些温开水比较好的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-10-20
是初三的学生，晚上为了学习提神，想喝提神的饮品。
建议，你现在学习比较紧张，最好保证充足睡眠，提高学习效率，困了时可以洗洗脸，用冷毛巾敷额头，不建议和咖啡类饮品。