我不是很会跟别人交流
问题描述：我不是很会跟别人交流，父母离婚现在又分居，父亲又天天问我跟谁。现在初三学习压力又重。我怎么办？很迷茫，不知道活在世上干什么，目标？没有啊！
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-10-21
根据您的情况描述，因为家庭矛盾导致内心十分迷茫，这属于抑郁症的表现。
建议您这个年龄阶段主要把学习学好，不要受家庭干扰，选择父母的问题跟着自己的心走，觉得谁更关心你和对你有帮助就选谁，用时间换空间。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2018-10-21
根据描述，非常同情你的遭遇。既然父母感情已破裂，为了他们活的幸福你作为儿子祝福他们。自己已经长大，可找心理咨询师进行心理疏导，进行有利于自己学习成长的选择，无论父母今后怎样建立自己的家庭，自己都要好好跟父母相处，好好学习，做好自己，就是对自己和父母最好的报答，一定改变自己对父母离婚的错误认知，祝你幸福。
王国俊
已帮助网友：2270
2018-10-21
考虑是压力大过度紧张都会引起迷茫无知的症状
建议最好平时注意身体，多和朋友交流沟通，多参加户外活动，分散注意力，放松心情，多想些开心的事情
以上是对“我不是很会跟别人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！