乳腺囊肿该怎么保健?
问题描述：我前段时间能摸到乳房包块，呈圆形或椭圆形，边界清楚。每次月经来潮前都会乳房胀痛，肿块随月经周期的改变而逐渐增大，后来去医院检查确认为乳腺囊肿。乳腺囊肿该怎么保健？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2018-10-23
乳腺囊肿属于良性病变，对身体没有任何影响的，不用太担心
乳腺囊肿暂时观察就可以的，不需要任何治疗的，一年复查一次彩超看看就可以了。
唐建兵
已帮助网友：1213
2018-10-23
这种情况下出现疼痛不适考虑与月经周期有关系。只要平时不出现疼痛不适是不要紧的。
平时注意保持良好的情绪，避免生气恼怒，多吃些新鲜的水果蔬菜就可以的，必要时结合中草药逍遥丸加减化裁治疗就可以的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-10-23
你好根据你所描述的这个情况的话，建议你平时的话一定要注意饮食注意休息。
建议定期到医院复查，平时的话不要吃含激素类丰富的食物。注意控制自己的情绪不要太激动。
以上是对“乳腺囊肿该怎么保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-10-23
乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-10-23
乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，多吃蔬菜水果，多补充维生素比如胡萝卜素、天然体维生素E等。尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
张月玲
已帮助网友：2393
2018-10-23
适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，因此服用含有硒麦芽的嚼片，能安全有效补硒，没有任何毒副作用。