用羽悦本草古方纤秀包真的能减肥吗
问题描述：用羽悦本草古方纤秀包真的能减肥吗？早餐两只鸡蛋，中午晚上一碗饭菜，白天不能喝水，体重是轻了5斤，我怀疑不是瘦了，而且脱水了！
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李芯蕾
已帮助网友：1629
2018-10-26
从你描述的情况来看，你不用了一段时间的，减肥，要是瘦了，当然会脱水，建议你最好停止使用减肥药，用运动和节食来减肥。
吴名波
已帮助网友：1402
2018-10-26
不可以的啊、减肥需要运动。运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，
很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。
王庆伟
已帮助网友：1513
2018-10-26
根据你简单描述的情况分析，减肥不喝水，身体容易缺水，
长时间如此，对身体健康有影响，通过调整饮食，运动减肥比较科学，饮食规律，忌油腻食物
王源
已帮助网友：2373
2018-10-26
应该都有。减肥需要靠调整饮食结构。不能靠不喝水，不喝水对身体不好。
建议你不能吃煎炸食物，不能喝饮料，少吃油和面。杜绝垃圾食品肯定就可以了
以上是对“用羽悦本草古方纤秀包真的能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！