我一周一次大便,肚子不涨
病情描述：我一周一次大便，肚子不涨，也不想大便，每周都吃很多水果，运动也合理，正常吗？？
医生回答专区
吴名波
主治医师
苏州附属第二医院
普通内科
2018-10-27
这是便秘的现象，都是水果解决不了问题，也要多吃蔬菜。平时要多锻炼，饮食要清淡一些，别吃一些辛辣刺激的食物，或者太干燥的食物。清淡饮食多吃一些香蕉，润肠。
郭欣雨
主治医师
盂县孙家庄镇卫生院
普通内科
2018-10-27
你叙述的这种情况一般不要正常的，正常是每天定时大便比较好。
根据你的叙述，建议你调理饮食结构，还需要有足够的蛋白质，脂肪摄入才能获得全面营养，利于身体健康。
杨桂芳
主治医师
天津市中心妇产科医院
普通内科
2018-10-27
这个情况需要具体根据您的个体差异来判断的，正常情况是一天一次的
如果平时没有腹胀或者食欲减退的表现，而且一周一次的大便正常，那么就不用担心的
以上是对“我一周一次大便，肚子不涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
主治医师
东方第二中医院
普通内科
2018-10-27
很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调理下。
一般每周大便次数低于三次，就需要调理，建议可以服用四磨汤调理下，可以调节肠道蠕动。