半月板损伤该如何有效治疗
问题描述：今年20岁。还是去年7月底伤、就是无意中在跳舞时候伤的，每次伤了膝盖就无法撑直、休息了几个小时，自己用力把腿拉直。咔的一声骨头一响就没事了，现在还没好。半月板损伤该如何有效治疗
回答专区
刘林勇
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2018-10-27
这种情况考虑是膝关节韧带，半月板损伤。可以去医院做核磁共振看看。损伤严重，影响关节稳定，应该手术治疗，关节镜修复。手术比较轻，关节制动休息，理疗，热敷，关节内注射玻璃酸钠等等。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-10-27
半月板损伤常规的药物疗法是很难起到效果的，首先要注意休息。
找专业的按摩师按摩，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点，另一手握住踝部，徐徐屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁症状消失。
以上是对“半月板损伤该如何有效治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
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2018-10-27
你当时受伤了去正规医院骨科拍片子看看了吗？注意休息了吗？
这种情况最好是定期复查一下看看恢复正常吗？再有就是一定要在医生指导下恢复训练。
胡书香
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2018-10-27
治疗半月板损伤建议中医辨证施治，以埋、拔、熏、针、灸、敷、服、贴等多种手法对身体进行综合的调理，同时患者需要注意：一、注意休息。半月板损伤早期一定要注意休息，尽量减少关节中骨与软骨之间的摩擦，避免进一步的损伤。二、避免负重运动。人体站立时大部分体重都由膝关节承受，下蹲、上下楼梯、搬重物等负重运动使膝关节的承重加倍甚至多倍地增加，对膝关节有病变的患者而言是非常有害的。
李海涛
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2018-10-27
进行适当的减重锻炼。锻炼是促进身体血液循环的方式之一，半月板损伤患者不宜进行站立运动，可以选择游泳、坐位直腿抬高等运动，可促进血液循环，改善局部血供，保证病变部位的营养供应，以利于疾病的恢复。注意保暖。寒冷的刺激会加重关节的疼痛，不利于损伤的恢复，因此注意膝部的保暖也非常重要，气温低时可使用护膝保暖。这样规范治疗和自我治疗相结合，才能尽快治愈疾病。
唐建兵
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2018-10-27
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。如关节有明显积液，应抽出积液。如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板。