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星期五上体育课,第二天

女  |  15岁 2018-10-28 有3个回复

问题描述:星期五上体育课,第二天,大腿,肚子,膝盖两侧开始疼痛为什么?

回答专区

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李成希
已帮助网友:1047

2018-10-28

尊敬的咨询者很高兴为您解答问题,根据你描述的情况分析,考虑您可能是上体育课的时候运动量过大或者运动方式不对导致的,建议您多休息,不要活动

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张莉莉
已帮助网友:1302

2018-10-28


你这种情况还是正常的,可能是好久没运动时又突然运动过度,必然会引起肢体内的乳酸分泌过多,而后肢体酸痛
建议可以适当揉揉患处,要注意多加休息,过几天就会好了,平时多注意点卫生的

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欣铃
已帮助网友:2192

2018-10-28


很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况属于肌肉酸痛
考虑运动导致局部乳酸堆积引起肌肉酸痛,建议多喝水观察休息几天看下,建议平时加强锻炼。
以上是对“星期五上体育课,第二天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!