20岁身材瘦小想变的高大,行吗
问题描述：20岁了，身材瘦小想变的高大，还行吗？怎么治疗？
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韦华
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2014-06-19
；身材瘦小与基因，遗传有直接关系。锻炼也能起到一定的作用。
首先你要会吃，不知道你听说过一句话没“增肌先增肥”。多吃些蛋白质，鸡蛋.牛奶.制定的锻炼计划，经常锻炼，希望能帮到你！
夏远波
已帮助网友：1247
2014-06-19
由于你已经过了青春期，骨垢已经闭合，再继续长高的可能性是不大的。
也可以通过增加营养以及适当的运动来使自己的身体变得更强大。
王国俊
已帮助网友：2270
2014-06-19
20岁以后，一般骨骺已经形成了，这个阶段想再长高的可能性是比较小了。
一般情况下可以到医院做一下检查，包括骨骺的情况。骨科可以明确的。如果已经形成，那么是不可能再长高了的。当然，也遗传等因素都有关系的。要注意保证充足的睡眠。适当锻炼。有助于改善的。
廖元兴
已帮助网友：2092
2014-06-19
20岁了考虑已经发育完成了，再次生长的空间比较小，但是也是可能的
可以适当增加营养摄入，同时适当额锻炼，增强身体素质