预防得甲状腺肿大的方法是什么啊?
问题描述：最近患了甲状腺肿大，肿得不仅难受还影响美观，去医院检查说是缺碘，让我多吃含碘的食物，戒烟戒酒，后期多注意观察。预防得甲状腺肿大的方法是什么啊？
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2018-11-10
甲状腺肿大，是由于缺碘引起的。可以服用补碘的药物或饮食治疗。
注意饮食的调整，可以服用含碘量高的食物，比如含碘盐或者海带等，同时应用甲亢平等药物进行治疗。
罗正强
已帮助网友：1323
2018-11-10
根据你的陈述，结合情况，需要食含碘的盐，少食油腻食物，可以多食点海带类食物。
建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您
张世清
已帮助网友：1862
2018-11-10
因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。此外避免刺激性食物如茶、咖啡等，更要戒掉香烟和酒。
以上是对“预防得甲状腺肿大的方法是什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-11-10
若甲状腺变小或甲状腺肿大消失，说明甲状腺肿大和这类饮食有关。如果长期大量吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆类食品或萝卜等，应改变饮食习惯，不吃或少吃这类食物。在饮食中适当多吃一点含碘丰富的食品，观察一段时间。此后若甲状腺肿大缩小，说明这种措施有效。如果甲状腺肿大不缩小，应考虑其他方法，最好到医院就诊，以听取医生的意见。