我15岁身高166才开始接触篮球还有什么方法能长高
问题描述:我15岁身高166才开始接触篮球还有什么方法能长高
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王淼
已帮助网友:1580
2018-11-10
要多锻炼身体,多做运动,可以打篮球跑步,游泳,慢跑,快跑。要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃含钙高的食物,可以服用,迪巧钙片。
高锡云
已帮助网友:2102
2018-11-10
根据你所描述的症状,可以口服钙片,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,
注意休息,不要太劳累,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物,适当锻炼,
肖平东
已帮助网友:2288
2018-11-10
您现在15岁,身高166cm,已经开始打篮球进行锻炼啦。
男孩子发育比女生要晚一些,15岁正处于青春期,还在发育期,通过积极锻炼,会继续长高的,不用担心,要在运动的同时,加强营养。
以上是对“我15岁身高166才开始接触篮球还有什么方法能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!