怎么样在生活中预防得酒糟鼻?
问题描述：自己一直以来鼻头总是红红的，最近发现自己的鼻子特别得不舒服，而且整个人也很憔悴，红鼻头已经看不下去了，难受。怎么样在生活中预防得酒糟鼻？
回答专区
郭欣雨
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2018-11-14
酒糟鼻一般发生在鼻尖及鼻翼处，严重者可累及两侧面部，鼻外观上呈紫红色，损害呈对称分布，鼻尖及鼻翼发生痤疮、皮肤充血、表面不平，似酒渣附着故得其名。
养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-11-14
避免使用刺激皮肤的碱性肥皂及过冷过热刺激。禁忌暴晒，注意作息规律，情绪乐观，保证充足的睡眠。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
侯万东
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2018-11-14
酒糟鼻又称玫瑰痤疮，是面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。表现为红斑、毛细血管扩张和有炎症的毛囊丘疹及脓疱等。可以结合病情选择合理的治疗方案。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。
以上是对“怎样在生活中预防得酒糟鼻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2018-11-14
酒糟鼻的预防在饮食上忌食辛辣、酒类等辛热刺激物；在日常生活上不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作；平时经常用温水肥皂洗涤；禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压；禁用有刺激性的化妆品；每次敷“药”前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。同时还要保持大便通畅。
高锡云
已帮助网友：2102
2018-11-14
1、忌食辛辣。中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。
2、少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日两到三次，直至症状完全消失。
3、应当忌酒。注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。特别在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处，以防感染，平时经常用温水洗涤同时不要用碱性肥皂洗涮。
黄远航
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2018-11-14
1、在日常生活中，患者适当食用萝卜、莲藕、苦瓜等对病情有一定的帮助，香蕉尽可能少量食用，酒水少饮。但是患者如属虚证，不能一概而论，肉类依旧不能多食用，但是萝卜和酒品也要尽可能远离；慢性肥厚性酒渣鼻患者应多食用山楂、乌梅等，以达到活血化瘀的目的；急性酒渣鼻患者多饮热水或者姜糖水，用加速流动的方式来排泄或者稀释血液中的毒素。慢性单纯性酒渣鼻主要发病人群是肺部和胃部存热或痰浊壅盛的患者。这种类型酒渣鼻患者应多食用蔬菜，少吃肉类。
2、同时，患者要做到在生活中食用清淡食物，忌油炸、生冷、酸涩食物，患者还需远离烟酒;干燥性酒渣鼻和萎缩性酒渣鼻患者不能食用辛辣食物，在生活中尽可能食用猪肉、鸭肉、甲鱼等以达到补阴的效果。也可多饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶等饮品。
许若珊
已帮助网友：1940
2018-11-14
1、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。 不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。再者，不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触(如贴脸、共用毛巾)，因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒糟鼻的发生。
2、尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。
3、避免接触刺激物质。平素应使用无皂清洁剂，不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妆品。也不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁与护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗的，如果处治不当会造成不良的后果。酒糟鼻患者还应连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便今后明确和避免接触这些物质。
以上是对“怎样在生活中预防得酒糟鼻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！