胆结石日常预防措施有哪些?
问题描述：觉得气色实在是太不好了，得了病人非常瘦，觉得不敢多吃饭，因为吃多了肚子胀，主要是害怕会突然痛，所以觉得心里有负担，精神不怎么好，总是没力气，经常觉得腰杆痛不舒服。胆结石日常预防措施有哪些？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2005
2018-11-15
你好这位朋友，这种情况建议你积极消化科看看为主，胆结石多见于在胆囊炎的基础上并发，症状有腹胀，肋部疼痛，恶心口苦等
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，不要吃辛辣刺激食物，B超看看，可以先服用消炎利胆片，必要时手术，祝你健康
林春桥
已帮助网友：2012
2018-11-15
引起胆结石的原因比较多的，常见的原因与生活饮食习惯有关也可以与体质有关，肥胖，久坐不动，不吃早餐，多吃油腻的食物，饮酒，喜吃零食，遗传因素等等有关，应当避免这些情况，可以用一些中成药消炎利胆片一类的药物。
吴名波
已帮助网友：1402
2018-11-15
针对胆结石发生的病因,预防胆结石,应考虑以下几方面因素：
1, 注意饮食.食物以清淡为宜,少食油腻和炸,烤食物,高脂肪食物的摄入要适量.
2, 保持大便畅通.六腑以通为用,肝胆湿热,大便秘结时,症状加重.所以保持大便畅通很重要.
3, 改变静坐生活方式,经常进行体育锻炼,适时减肥.
4, 要养性,少发火.长期家庭不和睦,心情不畅的人可引发或加重此病,要做到心胸宽阔,心情舒畅.
5, 克服不进早餐的不良习惯,以避免脂肪堆积,进而导致胆结石.
6, 注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯（肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因）.
7, 定期体格检查,一旦发现结石应及时治疗。
以上是对“胆结石日常预防措施有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-11-15
胆结石的预防
饮食调控是防止胆石症,胆囊癌发生的最理想预防方法.预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷,油腻,高蛋白,刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食.
富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果,鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿,溶解结石,应该多吃.
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动,按时吃早餐,避免发胖,减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施.每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间.
最近的研究还发现,坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险.健康饮食的脂肪来源,有大部分是来自于坚果类.
高锡云
已帮助网友：2102
2018-11-15
要低脂肪饮食，低胆固醇饮食。建议口服熊去氧胆酸或消炎利胆片减轻症状，严重的抗炎治疗和手术治疗。也可以试试溶石疗法，其中治疗的适应证：①胆囊结石直径在2cm以下;②胆囊结石为含钙少的X线能透过的结石;③胆囊管通畅,即口服胆囊造影片上能显示有功能的胆囊;④病人的肝脏功能正常;⑤无明显的慢性腹泻史.
但是如果是有以下情况就只有手术的啊。而且胆囊切除术是治疗胆囊结石的标准方法，但有一定的适应征： ①凡胆囊结石伴有明显的症状或反复胆囊炎发作者； ②胆囊结石颗粒较多、直径较小，易落入胆总管导致胆管炎和胰腺炎者； ③结石直径大于3厘米者； ④虽无症状而有胆囊癌变危险者。其他情况则仍应保守治疗。