患上死精症后注意哪些方面?
问题描述：身体下体射精时，出现精量减弱及精子减少的现象，严重影响受孕生育导致了生育的能力加大了受孕的风险，非常的烦躁带来了很大的心理压力，就去医院检查说无精症。患上死精症后注意哪些方面？
回答专区
胡世林
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2018-11-23
熬夜，肾虚，生殖系统炎症等，都可以导致这样的情况发生。
所以，保持良好的生活习惯，积极治疗生殖系统的感染情况，戒烟戒酒对于这种疾病的恢复是有好处的。
吴名波
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2018-11-23
，导致无精症的原因有可能就是先天发育，也有可能是后天引起，炎症，或者是输卵管梗阻等等，都可以导致的，去医院做进一步的检查确诊
赵晓凤
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2018-11-23
和检查结果，患上死精症首先不要熬夜，饮食注意营养清淡，适当运动都是对身体很好的。平时生活中注意干净卫生，勤换内衣裤。希望以上解答对你有用，祝你早日健康
以上是对“患上死精症后注意哪些方面？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
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2018-11-23
1、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等
很多患者在生活中通过骑自行车来锻炼身体，这个时候要避免骑车，以及骑摩托车等，往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
2、忌过早性生活
时代的发展，很多年轻人过早的有了性生活，特别是对男性的身体健康损害较大，因为男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、无精症等。
3、忌营养不良和偏食
专家指出，很多患者被疾病危害，是由于日常长期挑食、偏食，导致身体出现了营养不良，因此要多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，因此要避免。
孙卫江
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2018-11-23
1、随时保持良好的精神状态
精神状态的好坏直接关系到治疗效果，患者的大脑皮层处于正常工作状态下，全身的神经、内分泌功是比较稳定的，此时睾丸的生精功能以及性功能正常。如果是长期处于压抑、悲观、沮丧等情绪下，此时是很容易导致患者出现内分泌失调，进而影响治疗效果。
2、治疗期间忌烟禁酒
烟酒中的有害物质对于精子来说伤害是非常大的，患者在患病期间一定要注意忌烟禁酒，避免摄入有害物质，不仅不利于治疗，而且还有可能加重病情，增加治疗的难度，所以要引起重视。
3、要注意营养均衡
有的男性朋友盲目减肥而过份节食，容易出现营养不良的现象。精子的质量跟患者的饮食营养息息相关。如果食物中缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质的时候，精子的产出以及精子的质量等就会受到影响，此时需要引起高度的重视。
4、避免穿紧身衣物
有很多的男性患者为了追求时尚，往往喜欢穿一些紧身衣紧身裤的。由于紧身裤会使阴羹与睾丸更紧贴身体，增加患者睾丸局部的温度，高温碍于精子的生产，并且还会影响了血液循环，影响患者的身心健康。
5、控制性生活
男性朋友们一定要控制性生活，正常来说每一次射精之后要想形成成熟的精子这就需要3-5天才可以恢复正常的生育功能。对于30岁以上的人来说，精子的恢复时间要长一些。
张磊
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2018-11-23
1、调整生活习惯
目前人们的工作比较紧张，应酬较多，一些不良的生活起居习惯也随之而来，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等，它们会导致精子的活力下降，因此，应注意不嗜酒、辣，规律起居，锻炼身体。
另外，无精症患者尽量不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。
2、注重后天调养
从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。
3、慎用保健补品
或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。