平时要如何防止患卵巢癌?
问题描述：最近偶有下腹部不适或者一侧下腹有坠疼感，行走非常的困难，疼痛难忍。而且月经没有规律，量非常的少甚至没有月经。后来去医院确诊为卵巢癌。平时要如何防止患卵巢癌？
回答专区
吴名波
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2018-11-27
，你这种情况，建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物。
定期复查彩超，避免熬夜，远离污染的环境，避免熬夜，避免紧张，不要有太大的压力。
胡世林
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2018-11-27
卵巢癌是卵巢肿瘤的一种恶性肿瘤，是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，大部分为卵巢原发性的癌，少部分为其它部位原发的癌转移到卵巢。
预防上应当避免高危因素，如各种理化刺激，其次应当定期体检，以便早期发现发现，早期治疗。
王涛
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2018-11-27
多运动或做家务，研究发现，经常运动的女性在一生中患巢癌的几率比运动少的女性低了27%。若女性没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动，如打扫卫生、使用真空吸尘器等，劳动时间最好在每周3-4小时左右，这些家务劳动可有效减少女性患卵巢癌的几率。
以上是对“平时要如何防止患卵巢癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
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2018-11-27
饮食均衡，少脂肪、多钙质，饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。卵巢癌对女性的身心伤害较大，在生活中必须控制住饮食并且注意营养的搭配。
朱子强
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2018-11-27
慎用药物，经常使用调经药及避孕药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。适龄生育、母乳喂养婴儿，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。