神经症需要怎么治疗啊?
问题描述：我大学出来刚工作了两三年，家里面一直催着我存钱还有结婚，最近又常常加班，感觉整个人身心疲惫，脾气突然变的很暴躁，晚上经常失眠，感觉自己都快精神敏感了，有点声音就会醒过来，担心自己这是得了神经症。神经症需要怎么治疗啊？
回答专区
王妍春
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2018-11-28
根据你所说的情况，你这是因为精神压力过大造成的失眠。建议你平时放松心情，你需要找到一个适合自己发泄情绪的方法方式。希望我的回答对你有所帮助。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-11-28
长期过度劳累的情况下是可以导致这种状态的，所以别着急担心了
慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，注意一下多休息之后不需要特殊处理的倒是
王源
已帮助网友：2373
2018-11-28
长期压力比较大的情况下出现这种情况是需要早期的注意一下看看才行的
慢慢来吧，正常的生活，观察观察看看，多和朋友交流一下可以比较好的改善症状的
侯万东
已帮助网友：2053
2018-11-28
神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。
以上是对“神经症需要怎么治疗啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2018-11-28
神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。工作和休息，在高压力的当今社会，人们的工作，要注意适当休息。在研究工作中的张力，参加一些体育活动，适当的休息，有助于消除疲劳，放松双脑。
王娟
已帮助网友：1120
2018-11-28
神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。