橙子是凉的坐月子期间可以吃吗
问题描述：橙子是凉的坐月子期间可以吃吗？坐月子吃水果需要用热水烫烫吗？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2018-11-29
坐月子的话水果尽量不要吃的，实在想吃的话需要加热，少吃一些，
注意保暖，别受凉了，营养要均衡，少吃辛辣生冷寒凉的食物，规律休息，出了月子就可以正常生活，
孙卫江
已帮助网友：1272
2018-11-29
根据你描述的情况分析，月子期间为了防止坐月子病，最好不要吃凉的水果！实在想吃的话可以，用清水煮一下，放点冰糖。口感还不错，还不做病。坐月子期间还要注意不要吃辛辣刺激食物。每天注意多休息，保证充足的睡眠。
王胜国
已帮助网友：1280
2018-11-29
你好你的月子期间尽可能不要吃辛辣的食物寒凉的食物，为好
平时可以注意饮食尽可能多吃一些滋补气血的食物，保持乐观心情也很重要的，祝你健康
以上是对“请问橙子是凉的坐月子期间可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-11-29
很高兴为你解答，结合你所述说的情况，是可以吃的。
月子期间不是说一点凉的不能吃，只是建议少吃寒凉，可以直接吃橙子，如果吃一两个不需要加热。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-11-29
做月子期间，饮食需要注意清淡为主，尽力不吃生冷和辛辣等刺激性的食物，保持心情愉快
橙子还是凉性的一类的水果，不建议或者少吃一点，大部分水果热水烫了也是凉性的，适当多休息，注意少受风，保持心情愉快，水果适当吃，可以多吃绿色蔬菜补充维生素。