女生经常脱发该怎么办呢
病情描述：今年14岁，拉过头发，有俩个月了，为什么经常掉头发，而且掉了很多，以前我没拉的时候，也掉不过没怎么多，年纪轻轻的，掉这么多头发很苦恼。女生经常脱发该怎么办呢
医生回答专区
李江萍
主治医师
凭祥市夏石中心卫生院
普通内科
2018-12-04
根据您描述的情况来看，考虑是气血不足导致的可能性较大。
建议您可以服用养血生发胶囊及人参归脾丸等，同时注意生活规律，劳逸结合，慢慢就会改善的。
杨桂芳
主治医师
天津市中心妇产科医院
普通内科
2018-12-04
根据你的情况，经常脱发的话，可以进加强营养，多吃蔬菜水果，牛奶坚果，不能吃垃圾食品，不能抽烟喝酒，一定要注意休息，不能熬夜。
张磊
主治医师
苏州附属第二医院
普通内科
2018-12-04
根据你描述的情况分析，你的这种情况是经常掉头发引起的。
建议你多注意休息，勿熬夜，保证充足的睡眠，避免情绪紧张，多吃黑豆，黑芝麻，核桃等。
金丽萍
主治医师
普通内科
2018-12-04
脱发原因复杂的，与精神紧张，压力大，自身免疫因素，先天遗传因素等有关系，平时注意保持心情愉快，不要熬夜劳累，生活规律，可以多吃营养头发的食物，严重的需要口服生发胶囊，外用米诺地尔治疗。
以上是对“女生经常脱发该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
主治医师
青岛市第五人民医院
普通内科
2018-12-04
脱发是人体内在因素的表面症状，建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，检查的项目包括体内微量元素检测，毛发/肤质检查，毛囊受损程度检查，检查后对症治疗，不可盲目用药，否则会加重脱发。建议你平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环，有助于生发。
张世清
主治医师
贵阳市第三人民医院
普通内科
2018-12-04
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!要充足的睡眠，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害，染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。每天焦虑不安会导致掉头发，压抑的程度越深，掉头发的速度也越快。
赵晓凤
主治医师
密山市富源乡卫生院
普通内科
2018-12-04
改善掉发方法 1、食用含有丰富含硫胺基酸。例如：蛋类、豆类与包心菜。依照你的体型，适度地摄食动物性蛋白质。 2、减少甜食的摄食量。食用过量糖份，特别是果糖，将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖份的摄取后，秃头的速度有明显减缓的趋势。甚至不再掉头发。3、多多食用含丰富维他命B群之食物。蛋、小麦胚芽、豆类(豆荚、碗豆和扁豆)、燕麦粥和糙米都含有大量的胆碱。卵磷脂、小麦胚芽、米糠、全麦和豆类都是环己六醇的最佳来源。香菇、包心菜、葵花子、小麦胚芽、燕麦、菠菜与蛋，则富含对氨安息香酸。
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