得了静脉曲张要注意什么?
问题描述：最近这几个月来，经常抽筋，手脚发凉，下肢水肿，在小腿上面，出现很多的小筋脉，都爆起来了，像是小鸡肠，很是难看，去医院检查，说是静脉曲张。得了静脉曲张要注意什么？
回答专区
孙卫江
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2018-12-07
这种情况下肢静脉曲张引起皮下浅静脉蚓状凸起迂曲扩张，注意休息，医院血管外科检查明确，
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡注意休息，避免久站劳累，可以应用静脉曲张弹力袜，服用地奥司明片等药物。
熊平安
已帮助网友：1781
2018-12-07
66岁男性，下肢水肿伴小腿表面血管曲张，建议到血管外科进行检查和治疗。
根据您描述的情况，初步判断为静脉曲张，首选穿弹力袜看是否缓解，如果无缓解可采取手术治疗。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-12-07
根据您的情况描述来看，这个情况应该确定严重程度，如果是轻中度，可以保守治疗，穿弹力袜，减少活动。
如果是重度的静脉曲张，就可以通过手术来缓解目前的情况，建议进一步的确定后治疗。
以上是对“得了静脉曲张要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-12-07
静脉曲张注意事项护理：
1，减少长时间的单纯站立。
2，避免下肢受凉和长时间浸泡在冷水中。
3.对于那些需要久站或者是需要久坐的朋友们来说，工作时应不时变换一下姿势。跷二郎腿的时候，一段时间后应变换两腿位置。
每天可配合一些专用产品来帮您恢复静脉曲张，如：舒静通。他可使静脉内皮细胞逐渐修复，蜷曲血管平复，静脉团舒展散解，下肢静脉血管、血流、瓣膜实现系统化修复，使静脉曲张、静脉炎全面康复，皮肤平整光华，硬皮消失，腿脚行动自如。
刘晓智
已帮助网友：2622
2018-12-07
静脉曲张患者要注意的有：
1.躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，缓解下肢静脉曲张症状。
2.晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
3.平时多做下蹲运动既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状，还可以促进血液循环，增强体质。
4.避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动
小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-12-07
静脉曲张患者注意事项有：
1、常抬高双腿，躺下休息，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，躺15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。
2、快速步行，坚持每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。
3、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
4、平时多做下蹲运动，简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状，还可以促进血液循环，增强体质。别看下蹲动作很简单，做起来却有一定的讲究，否则会物极必反。
5、小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。
6、勤做静脉操，睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30—40度角。
7、因静脉曲张患者静脉瓣膜有损坏，故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动。