便秘好久不拉一次吃什么东西都不拉吃什么能治便秘
问题描述：便秘好久不拉一次吃什么东西都不拉吃什么能治便秘
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-12-12
可以尝试进行顺时针腹部按摩。便秘很久的话建议可以先使用药物治疗。如硫酸镁等。平时要多吃水果和蔬菜，特别是高纤维化的食物。
韦华
已帮助网友：1966
2018-12-12
根据你描述的情况。考虑是胃肠功能紊乱导致的，建议您平时口服诺氟沙星，进行更好的调理，平时要注意清淡。多吃蔬菜水果。
张莉莉
已帮助网友：1302
2018-12-12
你好朋友，通过您的描述和临床症状，您可能存在有便秘的情况。
我给您的建议是到正规医院，肛肠科接受医生的诊治，确认便秘以后可以口服排毒养颜胶囊，用番泻叶泡水喝。
以上是对“便秘好久不拉一次吃什么东西都不拉吃什么能治便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2018-12-12
建议可以吃韭菜或是菠菜，促进排便。现在排便困难，可以口服麻仁润肠丸，
便秘改善以后，每天喝蜂蜜水，多吃粗纤维的食物，按摩和热敷腹部，适当的运动，避免便秘发生。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-12-12
很高兴为你解答。可以尝试进行顺时针腹部按摩。
便秘很久的话，建议先使用药物治疗。如硫酸镁等。平时要多吃水果和蔬菜，特别是高纤维化的食物。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2018-12-12
便秘指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少
根据你的年龄，考虑你是饮食不当引起的便秘，你要有规律的体育锻炼，饮食以粗纤维为主，你每天早上喝一杯温蜂蜜柚子水，如果这次一周以上没有排便了，可以口服甘露醇500毫升导泻一次，注意不要自己随便服用要遵医嘱
熊平安
已帮助网友：1780
2018-12-12
根据你所描述的情况分析，你可能是习惯性的便秘。
建议去医院检查，排除痔疮引起的便秘，平时应多饮水，注意下体的卫生，忌食辛辣的刺激，同时可以多食蔬菜水果，定时大便，必要时可以用开塞露或者果导片，祝你健康幸福。
以上是对“便秘好久不拉一次吃什么东西都不拉吃什么能治便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-12-12
蔬菜水果进食较少、为了控制体重进食较少、饮水少，没有养成规律排便的习惯等是引起便秘的主要原因。可以通过开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。
建议你日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果。最重要的要养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样时间久了成了规律便秘的情况自然会逐渐纠正。