晚上睡觉脚丫子冰凉,像冰一样
问题描述：晚上睡觉脚丫子冰凉，像冰一样。白天的时候手还冰凉。从膝盖向下都是凉的，尤其是脚最凉
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2019-01-01
一般来讲，冬季天气很冷，手脚冰凉，属于正常现象。
根据你的情况描述来看，应当属于肢端没收的学生还不是太好，建议你适当的增加衣物，注意保暖。
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-01-01
现在天气寒冷，如果是穿得衣服少或者是本身气血不足的话，那是会有这样的感觉
建议可以多穿点衣服，并且平时多注意运动一下，这样是有助于促进体内的血液循环
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-01-01
，你这种情况可能是体质虚寒，肾阳虚造成的。
参加体育锻炼，增强身体抵抗力，加强营养，多吃温补性食物，如牛羊肉，红枣粥，瘦肉等，衣服穿保暖，不吃冷饮，不偏食，学会减压，坚持温水泡脚。
以上是对“晚上睡觉脚丫子冰凉，像冰一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！