指甲有竖纹,是缺什么,怎么办
问题描述：指甲有竖纹,是缺什么,怎么办
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彭含迪
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2019-01-01
一般是微量元素缺乏引起的,口服21金维他治疗就可以的,建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
高锡云
已帮助网友：2102
2019-01-01
有可能是由于缺少维生素引起的,也有可能是抵抗力差引起的,平时生活习惯和饮食习惯要好的,不要吃刺激性食物
胡书香
已帮助网友：2005
2019-01-01
指甲有竖纹,一百多考虑是由于维生素微量元素不足引起的指甲营养不良性改变,对于你所说的这种情况,可以坚持服用一段时间的多维元素片或者是金维他,补充维生素和微量元素,平时要注意坚持喝牛奶,多吃豆制品,注意饮食均衡,营养全面