头发为什么长不长一年了头发不长头发怎样能长长
女 | 20
2014-06-21
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问题描述： 头发为什么长不长一年了头发不长头发怎样能长长
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廖元兴
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2014-06-21
头发长得慢与劳累休息不好，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等