平时要如何护理关节炎啊?
问题描述：关节肿痛,早上起床活动十分困难，而且伴有疼痛的症状，下雨天即使不活动也会有很疼，根本下不了地。后来去医院检查确诊为关节炎。平时要如何护理关节炎啊？
回答专区
邓超明
已帮助网友：1140
2019-01-09
关节肿痛，活动困难，阴雨天加重，确诊为关节炎。
建议注意保暖，避免受凉，多休息，少活动，可以口服中药祛风除湿止痛进行治疗。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-01-09
从你描述的情况结合你的年龄来看，主要怀疑，你是有类风湿性关节炎
建议你需要去医院检查一下类风湿因子，如果是，确诊是类风湿性，关节炎那么您是需要针对性的用药治疗的，平时注意患处的保暖
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-09
患了类风湿性关节炎的患者，平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的，每次运动的时间大约半个小时就可以了，切不可运动过长时间，还有就是不可进行那些剧烈的运动，有肢体碰撞的运动最好不要参加，以免造成伤害。但也不可不运动，适当的运动对身心健康还是很重要的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-01-09
我们都知道情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的，如果心情好、比较乐观的话，那么疾病康复得也快，所以对于类风湿性关节炎患者来说，平时一定要正确认识这个疾病，要有信心，要对未来充满信心，平时可以多接触一些搞笑的东西。让自己处于乐观积极的状态。
以上是对“平时要如何护理关节炎啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2019-01-09
饮食的注意很重要。对于疾病来说，要康复得快，饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说，平时应该多吃一点营养全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一点高蛋白的食物。积极的选择正确的饮食，对病情帮助是非常大的。