弱精症有哪些常见的预防方法?
问题描述：最近总感觉腰膝酸软、精神萎靡、还会出现头晕，同房时精液不液化，小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛，后来去医院检查确认为弱精症。弱精症有哪些常见的预防方法？
回答专区
陈铁琳
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2019-01-10
根据你身体患有弱精症的情况，考虑是肾虚或者是，泌尿系统炎症感染等因素造成的表现，有必要到男科进一步检查确诊！通过补益气血，温阳，补益精气等药物，综合调理身体
肖平东
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2019-01-10
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有弱精症的情况。
给您的建议是到正规医院生殖科接受精子常规检测，确诊以后可以口服生精片进行治疗，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质。
李泽
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2019-01-10
男性弱精症,是指精子运动力差甚至无活动能力。在男性中,少精、弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。
饮食方面要注意不能经常性的吃过于油腻的食物，戒烟酒有手淫的情况要适度，合理的安排生活中要积极的注意和预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。避免高温环境长时间工作
以上是对“弱精症有哪些常见的预防方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
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2019-01-10
避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
侯万东
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2019-01-10
不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。另外男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
王淼
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2019-01-10
补锌补硒防治弱精，锌，特别是蛋白锌，可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。所以，补锌对提高精子活力的有重要作用，还能提高人体的免疫能力，有助于预防慢性前列腺炎。而硒，具有增强精子活力和性机能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。