真是太可怕了,六天没去厕所了
问题描述：真是太可怕了，?六天没去厕所了，不知不觉我便秘竟已经五个月了，一直吃药，月经都不规律了，我还小，怎么办啊。??
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2019-01-14
很高兴为你服务，一般便秘得看是什么原因导致的。
多吃些富含纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。加强运动，养成定时排便的习惯
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-01-14
根据你所描述的这个现象，便秘主要是上火，燥热肠蠕动不够。
建议您每天要适当的运动，多揉一揉腹部，促进肠胃蠕动，帮助排便，同时自己饮食上也要清淡为主，多饮水。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-01-14
根据你描述的病情情况，已经有六天没有去厕所了，可以先用开塞露肛门注射。
建议你要多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，每日养成定时排便的习惯，别太担心了。
以上是对“真是太可怕了，?六天没去厕所了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-01-14
你的：根据你提供的情况，可能是有吃菜少引起的便秘，建议多吃蔬菜水果。禁食辛辣油腻食物。
你的：建议到多吃含纤维多的食物，多吃蔬菜水果。多喝水。如果有便秘早晨喝蜂蜜水。可口服三黄丸等药物治疗。
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-01-14
很高兴为您提供服务，情况严重应到正规医院问诊。
指导意见，可以多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物，多吃些粗粮，多运动，合适的腹部按摩，放松心情，尽量不要服用药物，肠蠕动减弱易产生便秘，要调理肠道，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，养成定时排便的好习惯。
李成希
已帮助网友：1047
2019-01-14
根据你描述的情况，经常性便秘，多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯，每天清晨喝一杯水。
便秘主要是每天养成良好的排便习惯。多吃韭菜等粗纤维食物，增强肠蠕动功能。适当锻炼可以缓解的。