早泄平时应该注意些什么
问题描述：手*过度引起的，现在一般都是2-3分钟就射了，男人得了早泄平时要注意些什么，平时应该注意些什么有助于恢复早泄平时应该注意些什么
回答专区
侯万东
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2019-01-20
注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查，以免耽误病情。
韦华
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2019-01-20
早泄注意以下几点：1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
唐建兵
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2019-01-20
早泄在临床上引起的病因病情复杂如：精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊，在医生的指导下配合专科检查，以明确病因病情后进行相应的治疗，以达到彻底治愈。另外注意放松心情，规律生活，加强双方沟通等
王志强
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2019-01-20
早泄平时需要注意些什么？有频繁手淫的习惯，首先要戒掉，因为引起早泄的原因很多，比如包皮过长，龟头敏感度高，本身激素水平低下，神经传导速率过快，前列腺炎等都是常见病因，建议到医院做个性功能方面的检查确诊一下病因，再针对性的治疗。
以上是对“早泄平时需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
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2019-01-20
早泄用一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，可以使药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，标本兼治，从而使阳痿早泄性功能完全康复。
李成希
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2019-01-20
你这种情况首先要在医生指导下戒掉手淫，去正规医院检查确诊，排除前列腺疾病。平时多参加体育锻炼，增强体质，调整好心态。多吃高蛋白食物，可以在性生活3小时前口服盐酸达帕西叮，但有一定副作用和适应症，要在医生指导下服用。
廖元兴
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2019-01-20
，主要是手淫引起的早泄，出现男性性生活时间少于2分钟。
建议你去正规医院泌尿科就诊，找出什么原因引起，明确诊断，进行心理，药物等对症治疗。
夏远波
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2019-01-20
，考虑首先应该节制手淫，过度手淫就会引起早泄，另外合理性生活，平时注意卫生，增强锻炼，避免情绪压力，平时可以多吃韭菜，羊肉，枸杞，核桃等食物。
以上是对“早泄平时需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
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2019-01-20
希望你能改掉这种不良的性习惯，戒除手淫，不要穿很紧的内裤，避免刺激，真正把精力放在学习工作中，树立正确的人生观世界观。频繁过度手淫对身体伤害很大，很容易产生慢性前列腺炎，盆腔炎。真正的性生活易有早泄阳痿不举。
李泽
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2019-01-20
分析，如果手淫过度就容易引起早泄的现象，所以需要戒掉手淫。
我给你的建议是，平时加强身体锻炼，多种食物，有活动，多从事自己感兴趣的事情，尽量戒掉手淫