通常阴茎增粗的方法有哪些
问题描述：从去年开始发现阴茎明显缩小，很纳闷。也不敢去医院检查，怪不好意思的。想先自己弄下，不行再去医院。阴茎增粗的方法有哪些。通常阴茎增粗的方法有哪些
回答专区
吴名波
已帮助网友：1402
2019-01-31
阴茎增粗的方法有哪些：
1、阴茎长度的增长法和性能力延长法 此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。
2、睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。
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肖华
已帮助网友：2138
2019-01-31
1）你在练习里要保持完全勃起。同时也需要润滑液。
2）完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离阴茎根部1英寸远的地方。
3）收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住阴茎的手给阴茎施加压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松PC肌肉时也放松握紧的手。
4）重复3）3-5分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约1英寸，重复3），重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达龟头。这时，你再把手往阴茎根部方向移1英寸，重复上面所说的，一直到达阴茎根部。直到你的PC肌肉没有力气为止。
5）若你的肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习，记下你今天重复练习的次数。记录这些数据对跟踪你的肌肉练习效果有好处。当你的PC肌肉变得更强壮时，你就可以练习更长时间了，但不要超过3-5分钟的总练习时间，除非你是一个已经练习了1个月以上的高级练习者。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-01-31
1、直接刺激阴茎：
在一天中最清闲的时间，在没有人干扰、空气质量好的房间。让自己精神放松，呼吸匀畅，将注意力集中在下腹部。双手搓热，右手托起阴囊和阴茎，左手在肚脐下小腹左转按摩两分钟左右。然后，左手托起阴囊和阴茎，右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右。然后，用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数地进行。然后，用双手象搓绳索那样，不计其数地搓阴茎。在此过程中，阴茎是会因刺激而勃起的，不用管它，更不要射精。经过这样的锻练、刺激，阴茎就可以慢慢增大了。
2、直接刺激睾丸：睾丸是男子最重要的性器官，它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以，保持睾丸的功能正常，才能拥有正常的性行为能力。同样，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大了。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-01-31
你的整形手术应是有一定的副作用的。应慎重选用比较好的。应注意合理的休息保养气血好的
饮食的均衡性，保证睡眠，适当的补肾壮阳，养成好的习惯，适当的减肥的方法比较好的。注意合理的吃一些蔬菜水果，适当的用锁阳，淫羊藿等
胡书香
已帮助网友：2005
2019-01-31
，先去医院检查一下，不要不好意思，这是很正常的。
建议泌尿外科检查，可能需要检查激素水平等，不建议自行处理，否则耽误治疗
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黄远航
已帮助网友：2022
2019-01-31
很高兴为你解答，根据你所描述的这种情况。一般阴茎短小是先天性的。服药剂以及别的方法，很难使它增粗。
建议你最好还是去医院男科看一下，如果真的很短小的话，影响到你正常性生活的话，是可以做手术的。
肖华
已帮助网友：2138
2019-01-31
这个情况考虑是肾阳虚导致的，建议可以吃点药。
这个情况建议可以吃点中药，可以吃点左归丸或者桂附地黄丸，注意生活规律。