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经常防备别人,怀疑别人该怎么治疗

女  |   2014-06-22 有2个回复

问题描述:经常防备别人,感觉别人对自己虚情假意或是讨厌,然后就用着怀疑的眼光看着别人的眼睛,事后自己又很懊恼,生怕别人察觉出来,怎么治疗?

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王庆伟
已帮助网友:1513

2014-06-22

你的情况是有一种怀疑和敌意的,处处是有防备的心理的。
建议你最好能敞开心扉,用心的教朋友的,朋友是建立在信任和真诚的基础上的。

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李美玲
已帮助网友:2579

2014-06-22

你这主要还是由于心理作用导致的,应该大度一点,尽量进行自我调节。
要是实在不行,也可以看一下心理门诊,在专业心理医生的指导之下做心理疏导治疗,这样效果可能会比较好。