一直放屁,真的好难受
问题描述：一直放屁，真的好难受，放个不停，自己都受不了了，感觉周围的人都知道，憋也憋不住，这让我特别自卑。。。。
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郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-02-16
首先要养成良好的生活习惯，每天坚持45分钟有氧运动，按时作息，力争22点开始休息，多吃绿色新鲜蔬菜，绿色新鲜水果，不要久坐上网，不要擅自吃药
以上是对“一直放屁，真的好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1323
2019-02-16
这个主要是考虑胃肠功能紊乱及肠胀气的情况的,需要注意不要辛辣刺激及寒凉的食物，不要吃容易产气的食物如豆制品等，可以用点木香顺气丸看看怎么样
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-02-16
女孩14岁，一直放屁放个不停，可以吃点肠道益生菌调理一下
平时多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。