有高血压,一天一粒厄贝沙坦
问题描述：有高血压，一天一粒厄贝沙坦，但我一量血压就紧张，就害怕血压高，怎么办，刚刚量了一下紧张到143.91，一量血压就怕，我该怎么办啊
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-02-18
这是人的正常心理反应，遇到紧张焦虑，情绪激动，血压都会升高。这建议你每天多监测几次，家里准备可以家用的血压计。一定要放松心情，不然的话，特定的结果可能会影响真实的情况。
王源
已帮助网友：2373
2019-02-18
如果你这么年轻，就高血压的话，建议你去医院排除一下继发性高血压的可能，如果是继发性高血压，一般病因解除之后，血压就可以恢复正常
以上是对“我有高血压，一天一粒厄贝沙坦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-02-18
根据你描述的情况，建议放松紧张情绪，正确坦然面对现实，不讳疾忌医，量血压前休息I0分钟，消除精神压力，放松好心情之后再进行测量。高血压病是一种可控疾病，不要担心。
韦华
已帮助网友：1966
2019-02-18
根据你所说的这个问题来看。这种情况主要是由于自己紧张所致。
根据你的情况，你的血压并不是太高。所以不要紧张，不要担心。人在紧张状态时血压就会有所变化，自然就会升高。所以要放松心情。多去户外活动，清淡饮食。