水土不服拉肚子妙招
问题描述：我和家里人外出旅游了，到了当地，就吃的喝的东西，然后我就一直拉肚子，我以为吃坏肚子了，可是家人都没什么反应。水土不服拉肚子妙招
回答专区
符云辉
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2019-02-18
旅行者腹泻的罪魁是一种产肠毒素的大肠杆菌（简称ETEC）。大量细菌入侵后可发病，细菌虽不破坏肠黏膜，但牢牢黏贴在肠黏膜上分泌肠毒素引起腹泻，不同种的大肠杆菌产的毒素不同，是患者症状轻重不等的原因之一。
肖华
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2019-02-18
旅游者腹泻的预防极为重要，患者及带菌者为主要传染源，通过污染水、奶制品、食物而传播，旅游者常常集体行动，传播更容易发生。因此，出门在外必须特别注意饮食卫生，不要吃未煮熟的蔬菜、肉类、海鲜及不洁饮料，应该喝质量可靠的瓶装纯净水。
李泽
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2019-02-18
一旦出现腹泻症状，不必过度紧张，可以进食，但要求食物柔软，易消化，如稀饭、苏打饼干、稀汤细面条等，不宜吃油腻、煎炸食品与奶制品。休息有助于恢复，重要的基本治疗是补充液体和电解质以补偿损失的成分，口服盐水最好，也可用淡茶加少量糖、果汁、不含咖啡因的碳酸饮料代替。
符卫锋
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2019-02-18
你的情况考虑一般是食物或者清洁卫生引起急性肠胃炎的情况
建议口服思密达，头孢克洛等，严重者输液治疗，饮食注意清淡卫生避免辛辣刺激性
以上是对“水土不服拉肚子妙招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1940
2019-02-18
对于出门在外，出现腹泻，这需要考虑和个人脾胃功能较弱状态有关。饮食不习惯，就会导致腹泻状态。
现在状态，首先注意饮食要清淡。以喝米汤等保护胃，并根据自身症状判断寒热，暂时可以先服用藿香正气软胶囊等调节。
黄远航
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2019-02-18
由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应而出现的水土不服而拉肚子.考虑是肠功能紊乱的情况,可以医生的指导下口服整肠生胶囊、思密达治疗.建议口服药物的同时,要注意保健,忌生冷,辛辣难消化食物,多喝水,如果大便次数多,避免脱水的发生,必要时医院输液看看.如果在村子里没有药,可以服用浓茶帮助止泻,因为茶叶中含有鞣酸,可以帮助止泻.也可以吃熟苹果呢帮助治疗拉肚子,也可以吃胡萝卜.多喝水,多休息,近期不能吃过于油腻食品及生冷食品.