一会到宿舍就开始觉得喘不上气
问题描述：一会到宿舍就开始觉得喘不上气，肚子这里特别慌乱，长期失眠，靠药物来维持睡眠，心情抑郁，一上床就紧张，紧张到肌肉酸疼
回答专区
邓超明
已帮助网友：1140
2019-02-19
根据你所说的情况来分析。这种情况很可能是由于心理因素导致的失眠。
建议你要去正规的医院进行专科的门诊进行一个系统的检查和治疗。这么年轻不能靠长期依赖药物。
肖平东
已帮助网友：2288
2019-02-19
为什么这样紧张呢！建议你放松心情，保持良好生活习惯，多吃补气补血食物
建议还去医院检查一下心脏，因为上楼去宿舍就感觉气喘可能是贫血或者心脏不好
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-02-19
你的情况考虑是，家庭环境，心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
建议日常增加锻炼，接触人群，自身调节，口服舍曲林，阿替米林，乐友等药物
以上是对“一会到宿舍就开始觉得喘不上气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1047
2019-02-19
，考虑你有可能是内在情绪过多导致的。
建议这种情况需要每天坚持运动锻炼，释放自己的内在情绪。可以寻求心理咨询师的帮助，寻找问题的根源，协助你做个人成长，疏导你的情绪。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-02-19
你描述的状况主要是睡眠障碍，情绪低落，焦虑症状等，是精神卫生专科疾病常见症状，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。